Workshop CrossFit Teori

Är du nyfiken på CrossFit? Lördagen den 27 januari klockan 12:00 kommer vi att ha en gratis workshop om CrossFit. Vi berättar vad som är själva tanken med träningsformen, CrossFit’s filosofi samt hur vi tänker kring träningsupplägget! Du kommer helt enkelt att...

Helt stängt den 3-4 februari!

Pga utbildning har vi helt stängt mellan kl 8:30-18:00 den 3-4 februari. Detta innebär att samtliga pass utgår och det går inte heller att träna på egen hand under dessa tider.

Öppettider under Jul & Nyår!

Vi har öppet som vanligt fram till och med den 23 december, så på lördagen är det alltså både CrossFit och BasicFit på ordinarie tider! Helt stängt har vi följande dagar: Julafton 25-26 december Nyårsafton 1 & 6 januari Ni som har tagg kan komma in och träna som...

Gymnastikworkshop

Matt James från Jacked Gymnastics kommer till oss för att hålla en tvådagars workshop i gymnastik. Läs mer här: Gymnastics workshop

Basic Kids tar höstlov!

Den 28/10, 31/10 och 4/11 tar Basic Kids höstlov! Skulle någon vara intresserad av att prova på tyngdlyftning går det bra lördagen den 4/11. Anmäl er i så fall på info@basicgym.se. Vi önskar er ett skönt höstlov! Ida & Gudny...

Basic Kids

Har ni barn i åldern 8-15 år?? Missa då inte nedanstående!! Mer information hittar ni om ni klickar på denna länk Basic Kids Information