Föreläsning om CrossFit – Vad är CrossFit?

Lördagen den 28:e september kl 11:30 håller Jonas Carlström en föreläsning om CrossFit. Alla som vill veta mer om CrossFit är välkomna! Innehåll:-Vad är CrossFit?-Vanliga missuppfattningar om CrossFit.-Skalning – Varför?-Frågestund. Efter föreläsningen...

Vi startar upp med pass igen!

Vi gör ett försök med att starta upp med pass måndagen den 4 januari! Det är hälsosamt att röra på sig och vi har anpassat lokalen så att vi håller ett behörigt avstånd till varandra samt att vi köpt in Jotun Desinfector som vi kommer att använda mellan passen! Passen...

Uppdaterad information angående träningspass

Som Ni alla vet har restriktionerna pga Covid-19 tyvärr inte lättat! Det känns jättetråkigt men för att skydda både coacher och medlemmar kommer vi därför inte att ha några ledarledda pass innan årsskiftet. Ni som har BasicFit samt Ni som har CrossFit och tidigare...