/ Workout Of the Day
SugarWOD är en app där dagens WOD, Workout of the Day, publiceras. Som medlem får du tillgång till programmeringen gratis. Prata med Jonas för att få tillgång till programmeringen. Ladda ner applikationen via appstore.
/ Hitta oss
Vi har öppet alla dagar (med tagg) - 06:00-21:00
Utan tagg öppnas gymmet en halvtimme innan varje pass och stänger en halvtimme efter passet är avslutat.
/ BasicFit
Charlotte ”Challe” Karlsson har varit aktiv på något sätt hela livet, framförallt i truppgymnastik, och jobbar dagligen nära idrotten som idrottskonsulent. I tonåren började hon som aerobicledare och har sedan dess varit ledare inom det mesta utom spinning och yoga. 2017 började Challe träna CrossFit och fastnade direkt! Framförallt för gemenskapen, helheten träningen ger och att det hela tiden finns nya saker att lära sig och utveckla.
Det roligaste med att vara tränare är att se individer uppleva rörelseglädje, utmana sig själva och utvecklas!
Charlotte ”Challe” Karlsson har varit aktiv på något sätt hela livet, framförallt i truppgymnastik, och jobbar dagligen nära idrotten som idrottskonsulent. I tonåren började hon som aerobicledare och har sedan dess varit ledare inom det mesta utom spinning och yoga. 2017 började Challe träna CrossFit och fastnade direkt! Framförallt för gemenskapen, helheten träningen ger och att det hela tiden finns nya saker att lära sig och utveckla.
Det roligaste med att vara tränare är att se individer uppleva rörelseglädje, utmana sig själva och utvecklas!
/ BasicFit
© 2011 — 2019 Basic Gym